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不同於網路上多數商品推薦網站,都只是統整商品官網上的資訊,或根本沒親自試用商品,提供的是「鍵盤評測心得」。
這篇 10 大按摩椅推薦,是我們派出評測人員,實際到各大按摩椅門市一張一張試躺,並有系統地詳細紀錄,每張按摩椅的「實際評測心得」,不偏私、公平公正地介紹每張按摩椅的優缺點。
市面上的按摩椅選擇眾多,每個品牌型號的按摩功能、特色、手法也都不盡相同,甚至大小尺寸與價格也都差異甚大。
因此選擇一台滿足自身按摩需求與習慣,以及符合預算和家中空間擺放的按摩椅就是一件重要的事情。
按摩椅屬於高價商品,通常買了會使用好幾年,因此買到一張真正符合自身需求的按摩椅非常重要。
除了考量按摩椅本身性能之外,商品的保固、與居家環境是否搭配,都應該在購買前一一被考量。
以下幫大家整理出,購買按摩椅之前應該要評估的各項要素:
導軌的存在類似於椅子的骨架,除了支撐按摩椅之外,還作為按摩椅滾輪行走的軌道。
市面上有導軌的按摩椅又依照滾輪移動方式分為以下幾種:
多數市售按摩椅,一定會有的按摩範圍包括:肩膀、背部和腰部,這三個大眾族群最常發生痠痛的區塊。
隨著按摩椅的等級越高,提供按摩的部位也會越廣。
如果是辦公族群或工程師,雙手長時間放在桌上用電腦,容易肩頸僵硬,或上背痠痛。挑選按摩椅時,可能會格外注重肩頸到上背部位的按摩範圍。
或是從事服務業、餐飲業等,需搬運重物、久坐或久站,容易產生下背、小腿和腳底痠痛等。除了背部以外,或許會更在意按摩椅的按摩範圍,有沒有涵蓋小腿至腳底。
部分按摩椅機型也會提供手臂的按壓,達到更全面的舒緩。
市面上按摩椅的按摩手法主要可用以下幾種方式來做分類:
自動調整模式可以根據不同使用者狀態與身形,調整按摩力道與按壓位置,讓整體按摩的舒適度自動提升,效果更好。
通常自動調整模式可以大致分為以下兩類:
除了 S 型與 SL 型導軌可較符合人體工學之外,若按摩椅有額外的偵測身型功能,則可以讓按摩椅的導軌與滾輪更進一步的貼合身型,也能更精確的針對需要放鬆的壓力點按摩。
另外若有可調整角度的頭枕、腳靠等等,按摩時的姿勢更舒服,肌肉能夠更加放鬆。
若想要在按摩椅完全平躺放鬆,甚至有在上面小睡的需求,那麼按摩椅椅背後傾,甚至整體可傾倒的程度就很重要:
這個部分對於長輩或是行動較為不便的使用者更需特別留意:
實際評測中,我們以 1-10 分表示上、下按摩椅的容易程度,10 分為極容易,1 分表示非常困難。
除了按摩之外,部分按摩椅也會有一些不同的附加功能:
這個部分要考慮的是購買的按摩椅本身是否適合本身的居家空間:
這裡需要注意的有以下幾點:
如果有預算限制,可以先擬定好需求,接著在預算附近進行比較,尋找 CP 值高且符合條件的商品。
以目前臺灣的市場,約可粗略區分:
市面上的按摩椅商品極多,如何從這些海量的商品,當中挑選出最具代表性的 10 張按摩椅,是一個相當浩大的工程。
JKL 團隊根據以下步驟,抽絲剝繭選出最值得推薦的十張按摩椅:
不同於網路上多數的「十大商品推薦」文章,我們不做鍵盤評鑑,而是一一派員到現場試躺,詳實記錄試躺感受、與各項性能的使用心得。
再從中用心挑選出 10 張,我們認為最適合推薦給消費者的按摩椅產品,同時分析和介紹各項產品的特色及優缺點。
以下提供 JKL 團隊的 2 位專業評測員基本資料,以供參考。
*以下推薦順序,不代表排名。
*評測員:新竹 R 小姐
OSIM 品牌與技術皆來自於新加坡,電動按摩椅為其品牌主要經營項目。
OSIM 沙發小天后按摩椅為中國製 (Made in China)。
此款按摩椅共有焦糖啡、大象灰、復古紅、深可可等四種可選擇的顏色,其中深可可為官網限定色。
另附加可拆式邊桌,以及六款時尚抱枕提供消費者挑選、自由搭配。
椅背直立時,機身長度僅 96 公分,且外觀如同普通單人沙發一般,在現代家居裝潢中可相互融合搭配,以市售按摩椅來說尺寸可說是小巧精緻。
相較市面上其他按摩椅,OSIM 沙發小天后按摩椅主打其外觀看上去和一般沙發幾乎無異,與家中原有的傢俱擺設都能互相搭配,和各種風格的裝潢都能融合一體,搭配性強。
不同於常見的 S 或 L 型軌道,OSIM 沙發小天后按摩椅有自己的軌道設計。
使用 67 公分的按摩軌道,加上 720° 的專利按摩球,可沿著脊椎移動,並按摩至腰背的部分。
OSIM 沙發小天后按摩椅的按摩範圍,除了一般按摩椅常見的肩頸、腰背之外,腳靠部分同時也是腿部按摩器,可按摩小腿、腳踝與足底的部分。
經評測員實際測試表示,此款按摩椅由於非座艙設計,因此左右邊無法提供身體太多支撐,使用時比較沒有被座椅包覆的安全感,且無法對身體側邊進行按摩。
但在腿部按摩器的部分,可針對整個小腿與足部做完整且全面的包覆,腿部按摩幾乎無死角。
OSIM 沙發小天后按摩椅的按摩手法包括捶打、揉捏、滾輪等,另外也有多種按摩模式可供選擇,可視身體狀況來調整按摩強度。
評測員實際試用後表示,此款按摩椅的肩頸揉捏感和真人師傅按摩相似,力道足夠且可以對痛點做有效的按壓。
美中不足的是腰部的滾輪過於凸出,當滾輪經過時,身體會被滾輪往上頂起,實測感覺有點不太舒服。
而在腿部按摩的部分,由於氣壓按摩能完整包覆小腿,且整個足部的按摩舒緩也十分全面,整體感覺起來非常舒適。
OSIM 沙發小天后按摩椅無身形偵測功能。
OSIM 沙發小天后按摩椅的椅背可傾斜 105°- 120° ,斜躺角度符合人體工學設計。
而腿部按摩器的部分可以自由翻轉及向內收起,平常不按摩時可當沙發腳靠使用,且約有 10 公分左右的伸縮空間,不同腿長的人皆可以使用。
評測員實際測試表示,由於椅背與腿部按摩器皆可各自調整成習慣的位置與角度,因此不論要在工作或是休息時按摩,都十分合適。
腿部按摩器具有伸縮功能,可以配合身高較高的使用者腿長,不會產生包覆範圍不足的問題。
圖:腳凳、椅背完全展開示意
OSIM 沙發小天后按摩椅沒有零重力平躺功能。
OSIM 沙發小天后按摩椅的座椅椅面高度離地約 43 公分,和一般沙發椅的高度差不多,兩邊椅側都有扶手。
經評測員試坐後認為,其坐下的實際感覺與家中沙發十分相似,由於座椅的深度並不至於太深,使用扶手後應可輕易站起。
不過若使用者為年長的長輩,建議先將腿部按摩器的部分向內收起,起身時較為便利及安全。
OSIM 沙發小天后按摩椅的控制方式主要有:座椅旁的簡易控制面板、手機 APP 操控兩種。
其座椅上的控制面板十分簡易,主要供快速啟動或停止使用。
要真正全面使用按摩椅功能還是需要下載 APP,因此對於不習慣使用 3C 產品的長輩來說可能會有點難度。
但整體 APP 介面設計清楚明暸,對多數人來說應該都能夠簡單上手操作。
OSIM 沙發小天后按摩椅除了手機 APP 控制功能之外,另外還有藍芽音響,內建三種音樂,可以邊按摩邊享受音樂。
座椅上附有雙 USB 充電孔,以及可拆式邊桌,若想要在座椅上邊按摩邊工作,也是非常方便的。
OSIM 沙發小天后按摩椅,官網原價為新台幣 72,800 元,屬於中價位的按摩椅商品。
根據評測員實際評測結果,認為此款按摩椅最大的優點是「腳部包覆性高、按摩無死角」,對於整個足部的按摩非常細緻舒適,而肩頸處的按摩十分接近真人師傅按摩的感覺。
至於缺點則是「腰部滾輪過於凸起」,因此身體會有被往前硬撐起來的痛感,這是比較美中不足的部分。
但綜合來看,整體的按摩體驗是舒服的,加上外觀時尚,沒有傳統按摩椅的給人的笨重感,與家中的裝潢和家具搭配上並不會感到突兀,因此給予這張按摩椅 8 分的推薦分數。
*評測員:新竹 R 小姐
OGAWA 品牌和技術皆來自馬來西亞,公司主要從事各種按摩器具的設計、研發、生產與銷售。
OGAWA 元氣能量椅為中國製 (Made in China)。
OGAWA 元氣能量椅有絲絨綠、典藏棕兩種顏色可選,絲絨綠飽和度高,適合北歐風裝潢,或者喜歡居家色系較為活潑的使用者。
如果居家裝潢偏大地色系,或者計畫將按摩椅放在臥室者,可以考慮沈靜的典藏棕,讓室內氛圍更柔和。
椅背直立時,按摩椅全長 150 公分,完全平躺則為 168 公分。
貼牆放置時,只要在牆邊預留 6 公分即可後靠平躺,因此較不受空間所侷限。
另外,根據 OGAWA 官網資料,此款按摩椅裸機入門需要預留門寬至少 78 公分,若門寬小於 78 公分但大於 69 公分,則需將按摩椅側板拆掉才能進門。
圖:按摩椅收合狀態示意
OGAWA 元氣能量椅有獨特智能3D筋膜手,模擬人類手指開合的動作,與真人按摩垂直施力的按壓方式,針對痠痛處重點集中按摩,深入組織筋膜,達到按摩放鬆的效果。
OGAWA 元氣能量椅採用的是 SL 型導軌,可貼合人體曲線,從肩頸完整覆蓋至臀部。
OGAWA 元氣能量椅的按摩範圍涵蓋了肩頸、全背部、臀部、手臂、大小腿、足底等部位,可說是相當全面。
評測員實際使用後表示,這款按摩椅的按摩範圍相當大,且腰臀的部位有多個滾輪,按摩起來相當舒適。
缺點是肩頸按摩的部分,會一直按摩到耳後的骨頭處,造成些許疼痛,並且這部分是無法做調整的。
OGAWA 元氣能量椅提供推、揉、按、捶、頂、敲六種按摩手法。
評測人員實際體驗覺得並沒有真的很像真人按摩的感覺。
但按摩力道相當適中,按摩上身和臀部等比較敏感的區域也都覺得很舒適,不會過於疼痛,適合比較怕痛的人。
OGAWA 元氣能量椅可以自動偵測身高和脊背 S 型曲線,定位使用者肩膀位置,配合身形調整按摩的軌道。
OGAWA 元氣能量椅的背靠可以 126°-150° 調節,想要躺在按摩椅裡追劇、看書、打遊戲,都可以找到最佳角度。
頭枕可以放下或是移除,按摩時建議掀起,休息時再放下使用。
腿靠部分可以伸縮調節,長腿不覺得侷限,短腿也可以被支撐,完全放鬆。
OGAWA 元氣能量椅有太空艙零重力仰角,可以向後傾倒至完全平躺。
實測感覺向後傾倒的速度很剛好,完全平躺時,腳部會略高於心臟的位置,感到相當的放鬆。
OGAWA 元氣能量椅座椅前端離地高度 65 公分,大約是家中書桌椅或是飯桌椅的高度,並不算太低。
兩側有扶手可以協助支撐站起和坐下。
座艙式設計,坐下前需要先將雙腳放進腳靠的凹槽內,才能夠坐下,平衡感較差的長輩會需要有人從旁協助。
站起時可以依靠扶手,加上椅面高度本身並不低,對多數人來說應該都不是特別困難。
OGAWA 元氣能量椅完全採用有線遙控器控制。
遙控器上面各個按鈕皆有圖示,使用上非常直觀,對於長輩來說也是比較容易上手的。
OGAWA 元氣能量椅除了本身按摩功能外,在腰部位置有溫感熱敷。
座椅上內建藍芽環繞音響,使用者可以邊按摩邊聽音樂放鬆。
OGAWA 元氣能量椅,官網原價為新台幣 88,000 元,屬於高價位的按摩椅商品。
OGAWA 元氣能量按摩椅最大的優點是:腰臀處貼合度極佳,按摩無死角,可以真正觸碰到腰部的痛點,有效解決腰部痠痛感。
評測員平時不常按摩,且本身比較怕痛,這款按摩椅對他來說力道適中,不會因為按得太大力而感到疼痛。
但在耳後骨頭處,有一個穴道點按摩痛感比較明顯,對於怕痛的人來說,可能會導致按摩時無法放鬆,但如果是平常有按摩習慣者,應該不會是太大的困擾。
整體來說,這台按摩椅的力道適中,腰臀處貼合度高,放鬆效果佳,綜合推薦分數為 8 分。
*評測員:新竹 R 小姐
喬山 Johnson 是台灣的品牌,技術發源也來自台灣。
目前是全世界第三大健身器材品牌,在台灣、美國、中國都有生產基地。
此機型的按摩椅是在中國廠製。
喬山含光椅表面使用的材質是仿貓抓皮,耐磨耐髒,家中如果有寵物也比較不用擔心椅面會被寵物破壞。
顏色有玫瑰金和曙光灰兩種可選,都是屬於彩度偏低的顏色,可以融入大部分的居家風格,不會顯得很突兀。
將按摩椅椅背打直收合時,整體按摩椅的長度為 161 公分,寬 75 公分。
第一眼見到會感覺這張按摩椅好像體積很大,但收納時靠牆面擺放僅需預留 5-10 公分即可,不會佔用太多室內空間。
喬山含光椅使用 TI 德州儀器晶片技術,按摩頭可以快速轉換方向,讓按摩體驗更加順暢,也更接近真人按摩的感受。
結合石墨烯材質,在腰椎處恆溫加熱,緩解痠痛感,按摩效果加倍。
喬山含光椅採用 L 型長軌道設計,從脊椎到臀部都可以按摩到。
喬山含光椅按摩的範圍包括:肩頸、全背部、大腿、小腿、腳底以及手臂,按摩範圍很廣,全身上下容易產生痠痛的位置都有包含到。
評測員實際體驗,感覺肩頸處按壓相當深入且細緻,很像是真人師傅按摩的感覺。
但是在腰臀區,可能因為受限於 L 型軌道,比較無法貼合脊椎,會有個滾輪產生硬滾過去的感受,該區域按摩時疼痛感比較強烈。
喬山含光椅提供揉捏、敲擊、扣擊、指壓、揉敲同步、3D指壓、音律揉敲、開背等 8 種不同的按摩手法。
評測員實測認為,整體按摩力道偏重,且按壓相當深入,尤其在肩頸區按壓感受特別舒服,很像是真人師傅親手按摩的感受。
喬山含光椅在開機之後,會自動進行使用者身形檢測。
偵測使用者肩膀的高度,並依此調整按摩的軌道,針對不同身型的使用者,都能提供精準的按摩位置。
喬山含光椅是一體成型的設計,按摩椅各個關節無法調整角度,只能做整體椅身傾倒或直立的調整。
腳部的位置有自動偵測,根據不同的腳長調整腳踏高度,比較矮的人不會坐上去覺得雙腳懸空,比較高的人也不會覺得空間很侷限。
喬山含光椅有平躺功能,提供 126+-7° 的模擬太空艙零重力漂浮按摩。
開啟零重力模式時,座椅會像搖籃一樣整體向後傾倒,傾倒的速度很剛好,讓人感覺很安心,整體體驗相當舒適。
模擬無重力環境下,感覺像躺在床上被按摩的感覺,使用者身體會更加放鬆。
喬山含光椅最前端離地高度約 60 公分,大約是一般家中書桌椅或是飯桌椅的高度,並不算太低,也有扶手的設計。
但此按摩椅是座艙式設計,坐下時需要先把雙腳放進按摩椅腳踏的凹槽處,對於平衡感較差,或是腿腳已經不是很方便的長輩來說,要坐進去會比較吃力。
且坐進去之後因為座椅很深,整個人會呈現「陷在按摩椅裡面」的感覺,即便有扶手,對長輩來說,起身可能依然會感到些許吃力。
此款按摩椅附有有線遙控器,與語音控制功能,但實際使用上還是以遙控器為主。
遙控器上的按鍵偏多,搭配的螢幕字體偏小,對於一般人來說沒什麼問題,但對於年紀比較大的長輩,可能需要花一點時間學習如何操作。
喬山含光椅除了本身按摩的功能外,座椅在腰部和腿部附加石墨烯材料,可以針對局部做熱敷。
操作上有智能語音控制,可以聲控支援 19 種按摩指令,使用者出一張嘴就可以享受客製化的按摩服務。
搭配專屬 3D 立體音響,左右兩邊都有高、低音喇叭,製造立體聲效果,搭配濾音處理,按摩的同時也可以沈浸在音樂饗宴中。
喬山含光椅 – RT5865 按摩椅,官網原價為新台幣 138,000元,屬於高價位的按摩椅商品。
這款按摩椅最大的優點是:脖頸處按摩力道足夠,且手法很細緻,很像給真人師傅按摩的感覺。
腰部加熱的功能也很舒適,讓人能很放鬆的接受按摩,有加分的效果。
缺點是:腰臀的滾輪按摩造成疼痛,如同前面提到,因為缺乏 S 型按摩軌道,評測員感覺腰臀處的按摩沒有辦法完全貼合身體的曲線,而是滾輪硬滾過去的感覺。
加上整體按摩力道較重,評測員本身不是經常接受按摩的人,會覺得腰臀處按摩的痛感比較明顯。
但如果是平常喜歡按摩,或是比較常按摩的人,或許會覺得這力道是可以的,所以整體來說給這張按摩椅 7 分。
*評測員:新竹 R 小姐
FUJI 按摩椅是台灣的品牌,技術發源也來自台灣。
目前公司主要專注於沙發按摩椅的設計、製造。
FUJI 愛沙發按摩椅 FG-927 為中國製 (Made in China)。
FUJI 愛沙發按摩椅共有晨曦粉、黎明紫、霧濛灰、初露青四種顏色可選擇,外型十分小巧且顏色偏向粉嫩色系,最大展開長度僅約 151 公分,適合家中空間不大的使用者。
FUJI 愛沙發按摩椅較為不同的特點是,其在膝部的部位擁有獨特的翻轉設計,可在直立狀態翻轉 112°、倒背狀態翻轉 75°,並且搭配溫感揉膝,能夠以最適合人體的溫度進行按摩。
FUJI 愛沙發按摩椅採用 SL 型導軌,能夠貼合人體曲線,按摩範圍可從肩頸完整覆蓋至臀部。
FUJI 愛沙發按摩椅能夠按摩的部位包含了肩頸、腰背、臀部、膝蓋、小腿、足底等,涵蓋範圍可說是十分廣泛。
經過評測員實際體驗,認為其按摩範圍廣闊且無死角,且罕見的可以針對膝蓋的部位按摩,十分令人驚豔。
FUJI 愛沙發按摩椅提供了揉捏、捶打、揉捶、指壓、瑞典式、拍打、滾推、連擊等八大按摩技法。
評測員實際使用後表示,其肩頸部位的抓捏表現優秀,且在力道和位置的掌握方面都非常良好。
其具有的特殊設計,在膝蓋部位的溫感揉膝功能可讓雙腳的疲累得到充分放鬆,加上足底的滾輪較爲細小,因此按摩起來十分服貼不會感到疼痛。
較爲可惜的部分是腰臀處的滾輪有部分過於凸出,因此接觸到滾輪的身體部位往往會產生些許不適與疼痛感。
FUJI 愛沙發按摩椅具備肩部的偵測定位功能。
FUJI 愛沙發按摩椅在膝蓋氣囊部分採用獨立的翻轉設計,可在直立狀態翻轉 112°、倒背狀態翻轉 75°,可針對膝蓋與小腿按摩。
膝蓋部位的氣壓式按摩搭配加熱功能,實際使用上感覺相當舒適。
另外在腿部按摩器的部分,可配合使用者腿長,約有 10 公分的彈力伸縮空間,讓使用者下半身能夠充分伸展。
FUJI 愛沙發按摩椅具有平躺功能,角度可調整至 112° – 136° 並可選擇搖籃漂浮模式,讓按摩椅整體彷彿搖籃一般輕柔搖擺。
但經評測員實際試躺後表示,其因為平躺角度較為有限,因此實際體感上並非完全平躺,比較像是斜躺的感覺。
FUJI 愛沙發按摩椅的椅面前端離地高度約 44 公分,也同時具有扶手的設計。
其座椅椅面較低,因此坐下時會稍微有點失重感,不過因為本身具有扶手,故在站起的同時若倚靠扶手的輔助,並不會特別難以起身。
FUJI 愛沙發按摩椅基本上完全依靠右側扶手上的面板來做操控,因此操作難度相當低,即使是不熟悉 3C 產品使用的長輩也能輕易上手使用。
FUJI 愛沙發按摩椅本身的按摩功能可設定定時 15 分鐘,時間一到自動暫停,不會因為不小心在按摩椅上睡著,而過度按摩。
同時支援無線藍牙連結音樂播放,側邊有手機置放盒與 USB 充電孔的設計,讓使用者在享受按摩的同時,能同步聆聽音樂、使用手機,滿足工作一整天之後想在按摩椅上耍廢的夢想。
FUJI 愛沙發按摩椅 FG-927,官網原價為新台幣 49,800 元,屬於中價位的按摩椅商品。
這款按摩椅最大的優點是:能針對膝蓋部位按摩,且整體按摩沒有死角,在這部分表現相當突出。
評測員實際測試認為:其膝蓋氣囊按摩的設計十分特別,並且具備翻轉功能,能夠依照使用者需求按摩小腿或是膝蓋。
在按摩力道的部分,膝蓋氣囊的力道適中,再搭配溫感按摩可說是十分舒適;在肩頸和足底的按摩則是細緻又恰到好處。
而缺點的部分則是:腰臀處的滾輪相對凸出,評測員實測時感覺與自身身型較無法貼合,且有明顯疼痛感。
綜合評估其優異的膝蓋、腿部按摩、恰到好處的肩頸按摩,可惜腰臀部設計稍嫌不足,綜合考量下給予這張按摩椅 8 分的評價。
*評測員:新竹 R 小姐
JHT 是台灣的品牌,在台灣擁有 40 年的研發銷售經驗。
目前公司致力於健身器材與按摩器材的開發製造。
JHT K-1730 太空深捏臀感按摩椅為中國製 (Made in China)。
JHT 太空深捏臀感按摩椅顏色有太空藍與衛星紅兩種顏色可供選擇,都是屬於較為亮眼的顏色,居家風格偏簡單,顏色較單一的室內裝潢,這台按摩椅會有妝點居家空間的效果。
將按摩椅椅背打直收合時長度約 137 公分、完全平躺時長度約 159 公分,整體大小來說並不龐大,且按摩椅啟動後會自動前滑,因此貼牆放置時,只要在牆邊預留 3 公分即可平躺,適合一般居家空間擺放。
JHT 太空深捏臀感按摩椅擁有專利滾輪,模擬真人按摩,力求接近真人師傅的按摩手感。
JHT 太空深捏臀感按摩椅採用長達 133 公分的 SL 超長按摩軌道,可貼合人體曲線,按摩範圍能從頭部、肩頸完整覆蓋至臀部。
JHT 太空深捏臀感按摩椅的按摩範圍包含了頭部、肩頸、腰背、手臂、手掌、臀部、小腿、足底等部位,相當全面完整。
評測員實際使用後表示,此款按摩椅能從頭部按摩到足底,按摩範圍相當大。
但腰部的部位與評測員的身形並不是十分貼合身形,按摩時會有死角,並沒有很精確的按摩到評測員腰部痠痛的位置,建議消費者購買前可以先去門市試躺,看看是否貼合自己的身形。
JHT 太空深捏臀感按摩椅提供了揉捏、拍打、敲打、指壓、揉敲、推拿等 6 種不同的按摩手法。
經過評測員實際測試認為,此按摩椅在指壓手法的表現相當優秀,尤其在按摩肩頸時特別舒服,彷彿有真人按摩師傅按摩的感覺。
揉捏手法的部分力道稍大,按到頭部時會造成一些疼痛感,比較怕痛的人,或是不喜歡頭部按壓的消費者建議避開或者實際去門市試躺。
位於臀部處的滾輪按摩十分細緻,下半身可以得到充分放鬆。
而手臂到手掌的手部氣壓按摩力道適中,在按摩後感到相當舒服。
JHT 太空深捏臀感按摩椅擁有智慧身形檢測功能,能準確感應使用者的身形、位置以及肩部按摩曲線範圍。
JHT 太空深捏臀感按摩椅的椅背和腳靠的傾斜度都可以依據使用者的需求分開調整,椅背約可傾倒至 150°、腳靠約可抬高至 65°。
另外頭枕的部分也可移動,而腿部按摩器部份有約 10 至 20 公分的伸縮空間,可符合不同身高使用者的需求。
圖:頭枕部位可動示意
JHT 太空深捏臀感按摩椅具有平躺功能,可調整至零重力感模式進行按摩。
當切換至零重力模式時,按摩椅傾倒的速度十分平穩,而在平躺之下按摩類似於躺在床上被按摩的舒適感,可使全身肌肉更加放鬆。
JHT 太空深捏臀感按摩椅的座椅最前端離地高度約 48 公分,椅側具有扶手。
此款按摩椅是屬於艙型設計,外觀類似於半圓形的蛋殼狀,雖然椅面高度和深度都算是適中,但因為扶手較為傾斜不易使用,因此要起身時需要花費更多力氣,對於行動不便或是平衡感較差的長輩可能會感到稍微吃力。
JHT 太空深捏臀感按摩椅主要使用有線遙控器來操作,雖然遙控器按鈕較多且還附帶一個 LED 小螢幕,但按鈕多為圖文搭配,因此對於長輩來說操作不至於太過困難。
JHT 太空深捏臀感按摩椅除了本身按摩的功能外,另外也可針對下背以及腰臀的部位熱敷放鬆。
而按摩椅外部側邊有 LED 情境光設計, 能夠營造舒適的按摩氣氛。
JHT K-1730 太空深捏臀感按摩椅,官網原價為新台幣 79,900元,屬於中價位的按摩椅商品。
根據評測員實際評測結果,認為此款按摩椅最大的優點是:指壓按摩的部分十分令人稱許,且在肩頸按摩特別到位,與真人師傅按摩的感覺非常類似。
在臀部處的滾輪按摩十分細緻舒適,加上手部氣壓可以依據使用者體感自行調整,即使怕痛的人,只要調整至最小力道,也會感到舒適,並不會感受到很重的壓迫感。
而缺點的部分則是:揉捏手法力道過大,按到頭部時會造成疼痛感;腰部按摩有死角,無法完整按摩到整個痠痛的部位。
綜觀結果,最後給予這張按摩椅 7 分的評價。
*評測員:台南 J 小姐
輝葉是台灣的品牌,技術發源也來自台灣。
輝葉 HY-5083 追夢椅 PLUS 為中國製 (Made in China)。
輝葉追夢椅 PLUS 升級後最大的差異,在於其採用了奈米材料石墨烯作為織布的材質,因而具有高效能導熱、釋放遠紅外線的特性,能使全身迅速傳導熱循環。
其外觀材質為皮革,顏色共有紳士藍、神秘紫、魔力紅三色可選,椅背上為復古菱格紋設計,屬於低調高雅類型。由於整體色彩明度較低,因此在融入清新明亮的住家風格或是豪華氣派的裝潢設計中皆不至於過於突兀。
尺寸上整體機身較為龐大,當椅背直立時按摩椅全長 151 公分,完全平躺則為 172 公分。但此款式具有前滑功能,因此貼牆放置時,只要在牆邊預留 5 公分即可平躺。
輝葉追夢椅 PLUS 在升級的部分,採用了奈米材料石墨烯作為織布的材質,並且擁有獨家腿部的揉搓按摩與 2SL雙曲軌按摩技術,以及碳纖維溫感舒緩功能。
另外較為特別的是主打的 6 分鐘追夢模式,屬於精心設計的深層精準按摩療程,能快速達到全身舒緩放鬆的效果。
輝葉追夢椅 PLUS 採用長度 125 公分的 2SL 型雙曲軌,能夠貼合人體曲線,按摩範圍能從頭肩頸完整覆蓋至臀部。
輝葉追夢椅 PLUS 可按摩範圍包含了頭部、肩頸、腰背、臀部、大小腿、足底等部位,按可按摩範圍很全面,SL 型超長軌道也相當貼合人體曲線。
評測員實際體驗表示,當使用者首次坐上按摩椅時,會自動偵測身形並調整至適合的位置,腳靠也會自動調整角度,因此在按摩時能夠感受到身體被完整包覆,全身也可以被完整按摩。
輝葉追夢椅 PLUS 提供了捶捏拍打、專利腿部揉搓按摩、模擬泰式按摩層疊推壓等按摩手法。
經評測員實際測試表示,背部石墨烯材質的織布能釋放遠紅外線,能夠很明顯感受到整個背部加熱,再搭配按摩滾輪可讓全身放鬆,十分適合平常沒有運動習慣,肌肉僵硬且容易痠痛的久坐族群。
此款按摩椅在腰部及臀部的捶打功能表現特別良好,這兩個部位肌肉相對容易緊繃,對於疼痛敏感的人一開始可能較難習慣,但一段時間後就能夠感到肌肉充分放鬆以及舒展,不但不會感到疼痛還會覺得十分舒服。
而在主打的獨家腿部揉搓按摩部分,小腿會被氣囊緊緊包覆著,使整個腿部被完整的按摩,且腳底滾輪按摩力道深層且扎實,能清楚地感受到滾輪與腳底緊密貼合。
手臂的氣壓包覆按摩十分緊實,氣囊經過加壓填充之後完全貼合使用者的肌膚,全方面按壓,相當舒服。
唯一的缺點是對於身材嬌小的使用者來說,手臂和肩膀連接的位置會有死角,無法被按摩到,但中等身材以上的人,或是肩膀比較寬大的男性應該是沒什麼問題。
輝葉追夢椅 PLUS 在第一次使用時會自動啟動身形檢測,能準確感應使用者的身形與位置,並作相對應的調整。
輝葉追夢椅 PLUS 的頭枕可移動,若將頭枕移開可讓頸部的揉捏力道感受更強,但相對的對於頭部的支撐效果就會較弱。
腳靠的部分也可以靠操作遙控器調整角度。
圖:頭枕部位示意
輝葉追夢椅 PLUS 具有平躺功能,為兩段式零重力壓力釋放功能 (ZEROI、ZEROII)。
完全平躺時可讓全身壓力分散,不會覺得重量都壓在臀部上,使腰、背、臀、腿的肌肉都可以完全放鬆。
輝葉追夢椅 PLUS 有扶手,一般人在坐下或站起時並無太大困難。
但因為此款按摩椅的椅背較為後傾,因此使用者若是長輩或是行動不便者,起身時有可能會稍微費力。
輝葉追夢椅 PLUS 主要操控方式為有線遙控器,附有 LED 螢幕且介面稍嫌複雜,但其主打的追夢模式與零重力、調整椅背腳靠等功能可直接按鈕操作。
另外按摩椅上也同時設置了扶手快捷鍵,可供快速操作開關機、開啟自動模式、調整平躺角度等以利使用。
年紀較大的長輩可以簡單操作扶手上的快速鍵來使用按摩椅,經過學習後,也會對 LED 螢幕更加熟悉。
輝葉追夢椅 PLUS 除了本身按摩的功能外,另外設置了碳纖維加熱的腰背部溫熱舒緩功能,以及扶手快捷鍵可供快速操作使用。
輝葉 HY-5083 追夢椅 PLUS,官網原價為新台幣 108,000 元,屬於高價位的按摩椅商品。
此款按摩椅經評測員實際使用後認為有許多優點,如:
對於久坐族且容易姿勢不良的使用者來說,雖然一開始因為按摩力道較大會容易有疼痛感,但在經過一段時間之後,緊繃的肌肉會因為按摩逐漸舒展開來,而真正開始感到放鬆。
缺點的部分則是:
綜觀整體來說,此款按摩椅在按摩的表現上算是十分舒適且有效的,因此給予這張按摩椅 8 分的評價。
*評測員:台南 J 小姐
tokuyo 品牌與技術皆來自於台灣,其擁有全台唯一整合研發、設計、生產、品保實驗,且符合世界級或國家級實驗室 (BSMI) 認證規格的品保及研發中心。
tokuyo Mini 玩美椅 Pro 按摩椅為中國製 (Made in China)。
tokuyo Mini 玩美椅 Pro 表面使用的材質是類貓抓皮,耐磨耐髒且防潑水,適合家中有小孩或是養寵物的使用者。
顏色有伯爵奶茶、藍貓灰兩種可選,在顏色及材質等外觀設計方面低調而具有質感,適合大多數的居家裝潢風格。
按摩椅椅背打直收合時,整體按摩椅的長度為 126 公分,寬 64.5 公分。
tokuyo Mini 玩美椅 Pro 採用 3D 機芯滾輪設計,能夠模擬真人按摩手法,針對肩頸到腰臀部分進行深度按摩。
另外值得一提的是此款按摩椅的零牆距設計,能夠在擺放時直接貼牆放置,不需要預留任何空間,對於現代居家空間不大的使用者來說,是個十分實際的功能。
tokuyo Mini 玩美椅 Pro 採用 SL 型導軌,能夠貼合人體曲線,按摩範圍可從肩頸完整覆蓋至臀部。
tokuyo Mini 玩美椅 Pro 能夠按摩的部位包含了肩頸、腰背、臀部以及小腿。
雖然此款按摩椅不具有足底滾輪,因此無法按摩到足底的部分,但其在臀部的部位按摩較無死角,甚至可對大腿內側接近臀部的部位進行按摩,表現十分良好。
tokuyo Mini 玩美椅 Pro 提供了敲擊、指壓、揉捏等按摩技法。
評測員實際使用後表示,此款按摩椅的按摩手法細緻不生硬,循序漸進又能使身體肌肉感受到深層的按摩,在臀部附近按摩無死角。
而滾輪在腰背部的力道適中,讓人感覺十分放鬆。
另外,在腿部按摩的部分特別有感,由於氣壓按摩能完整包覆小腿,能對容易緊繃的小腿肚進行揉捏放鬆外,使用者也能依據實際感受來調整氣壓強度,或是將力道較強的 3D 機芯深層按摩功能關閉。
tokuyo Mini 玩美椅 Pro 無身形偵測功能。
tokuyo Mini 玩美椅 Pro 椅背的角度可進行調整,但腳靠的部分則是依據機身平躺的角度自動改變,無法單獨做調整。
而頭靠的部分也可以調整高低,即使較為矮小的使用者,頸部的按摩滾輪也都可以完整按摩到後腦勺下半部,而不至於有死角。
tokuyo Mini 玩美椅 Pro 具有完全平躺功能,可調整至零重力感模式進行按摩。
另外再搭配上零牆距設計,能夠在擺放時直接貼牆放置,適合現代較為狹小的居家空間。
且評測者本身身形較為嬌小,平躺並不會影響到按摩的全面性,依然可以達到無死角的按摩體驗。
tokuyo Mini 玩美椅 Pro 椅側具有扶手方便上下按摩椅,經過測評員實際測試,其椅面高度適中,即使對身高較為嬌小的使用者來說也不構成任何困難。
而且非座艙式設計,沒有足部按摩器,使用者可以直接踩著地面做到按摩椅上,對於長輩或是需要持助行器行動者來說,上下按摩椅是相對容易的。
tokuyo Mini 玩美椅 Pro 主要使用有線遙控器來操作,遙控器本身雖無法拆卸,但於椅側右方另有設置凹槽可供放置遙控器。由於遙控器上的按鈕不多,也附有圖示及簡單文字說明,因此對於不熟悉 3C 產品的長輩來說,操作應不至於太過困難。
tokuyo Mini 玩美椅 Pro 的左右扶手上,各有一個可供遙控器及手機可放置的凹槽,另附有 USB 充電孔可供手機充電。
除此之外,也提供了大面積溫熱敷的功能,可獨立開啟與關閉。
也可下載其 APP,使用 APP 帳戶來操作按摩椅的功能。
若舊機與新機相同大小(或較小),需加收 1000 元回收費用;若舊機比新機大,則需加收 1500 元;若僅需協助將舊機運送至一樓,則無需收費(若建築無電梯,則協助搬運樓層限制在五樓以下)。
tokuyo Mini 玩美椅 Pro,官網原價為新台幣 59,800 元,屬於中價位的按摩椅商品。
此款按摩椅經評測員實際測試之後認為的優點有:
對於較為怕痛的使用者來說,這款按摩椅能獨立開啟或關閉 3D 功能,在覺得力道太大感到疼痛時就能隨時關掉,是相當貼心的設計。
缺點的部分則是:
整體來說,該款按摩椅附的頭枕和椅墊厚度都足夠,在平常不需按摩的時候可以當一般沙發椅使用,綜合所有功能與富有質感的顏色及外觀設計,以小型的按摩椅來說 CP 值相當高,因此給予這張按摩椅 9 分的評價。
*評測員:台南 J 小姐
高島 Takashima 的品牌來自於台灣,其數十年來致力於按摩保健器材的研發與銷售。
其最佳躺倒角度設計源自於美國太空總署 (NASA) 的太空艙原理。
高島星空椅 2.0 A9201為中國製 (Made in China)。
高島星空椅 2.0 顏色共有高雅紅、文雅藍、典雅黑三色可供選擇,外觀採用了絎縫皮革八角菱格紋設計,屬於美感與實用兼具的類型。
不過由於此款按摩椅躺平後的尺寸長度為 186 公分,體積也較大,因此需要較為寬闊的擺放空間。
高島星空椅 2.0 採用了創新的 4D 機芯,能夠進行深度按摩。
另有 3D 腿部搓揉、碳纖維加熱、全身環抱式氣囊、腳底三排滾輪按摩等技術,能夠使全身肌肉徹底放鬆。
高島星空椅 2.0 採用超長 SL 型導軌,能夠緊密貼合人體曲線,按摩範圍可從耳後完整覆蓋至大腿。
高島星空椅 2.0 的可按摩部位包含肩、頸、手臂、背部、腰、臀、小腿、足底,按摩範圍十分廣泛。
另外,當使用者首次進行按摩時,此款按摩椅會自動偵測肩膀位置及身形並加以定位,而腳靠的部分也會依據使用者的身高而自動伸縮調整,使按摩椅能夠完美貼合身體,讓按摩位置更加精準。
高島星空椅 2.0 提供了推、拿、擠、壓、搓揉等五種按摩手法。
經過評測員實際體驗,認為此款按摩椅較為特別的是按摩氣囊會有節奏地循環縮放。像是左右兩手的手臂氣囊會分段進行加壓按摩,而不會雙手同時進行充氣。
當左手氣囊正在加壓按摩時,右手是可以拿出的,由於兩隻手臂不會同時被固定住,其中一隻手都能隨時取出遙控器操作機器,因此使用上也更加安全。
高島星空椅 2.0 在使用時,能自動偵測肩膀位置與背肌線條,以提升按摩位置的精確度。
高島星空椅 2.0 的腳靠在按摩椅偵測身形時,能自動調整長度並貼合腳底。
此款按摩椅的頭枕可移動,若將頭枕移開可讓按摩力道感受更強。
但相對的,因為其背部位置的 4D 機芯滾輪推出幅度較大,身形較為嬌小的使用者整個背部容易被向前推出,因此在頭頸部沒有支撐的情況下,反而使頸部無法完全放鬆。
高島星空椅 2.0 具有平躺功能,其最佳躺倒角度設計源自於美國太空總署 (NASA) 的太空艙,使身體呈現 126° ± 7° 零重力狀態,可幫助血液回流。
在模擬無重力狀態下,能減輕脊椎與關節壓力,類似於躺在床上被按摩的感覺,讓使用身體更加放鬆。若是不習慣過大仰躺角度的使用者,也可選擇較小的傾倒角度來進行按摩。
高島星空椅 2.0 椅面偏高,雖有扶手的設計,但對身材嬌小或行動不便的長輩來說,上下按摩椅仍稍為吃力。
座艙式設計需要將雙腳跨入足部按摩器中才能坐下,對於行動不便者來說會比較困難。
高島星空椅 2.0 操作方式相當多元,主要有以下三種操作方式:
一般來說,使用右側遙控器全按鍵式控制,對於長輩來說應該是最直觀的,遙控器上按鍵也大多有中文字說明,沒有嚴重老花眼的老人家都可以看著文字說明調整。
圖:右側有線遙控器
圖:左側快捷鍵搭配語音系統
高島星空椅 2.0,官網原價為新台幣 198,000 元,屬於高價位的按摩椅商品。
根據評測員的實際評測結果,認為此款按摩椅最大的優點是氣囊能有節奏地循環收放,故左右手臂氣囊不會同時加壓,安全性較高。且分段式的加壓按摩亦能對血液循環產生良好幫助。
除了操作方式十分多元之外,其額外的附加功能也十分豐富,如:加熱功能、環繞音響、手機無線充電等。
按摩椅整體外觀設計上偏向大膽奢華,且價位較不親民,雖然在實際按摩上有許多優點,但綜觀來看並不會特別吸引年輕族群,故給予這張按摩椅 7 分的推薦分數。
*評測員:新竹 R 小姐
DOCTORAIR 品牌與技術皆來自於日本,其於日本曾榮獲多次設計大賞,健身產品系列更獲得日本家庭健康設備協會認證。
DOCTORAIR 3D 紓壓按摩椅 MC02 為中國製 (Made in China)。
DOCTORAIR 3D 紓壓按摩椅顏色僅有深咖啡色單色可選,但低彩度與明度的顏色相對低調,因此與大多數裝潢風格搭配起來也不顯突兀。
而此款按摩椅躺平後的尺寸長度為 128 公分,收合後僅 112 公分,與一般按摩椅相較起來體積相對小巧不占空間。
DOCTORAIR 3D 紓壓按摩椅擁有真人手感 3D 指壓按摩技術,以及漂浮感仰躺按摩可幫助入眠,另外小腿部分具有翻轉設計以方便收納。
DOCTORAIR 3D 紓壓按摩椅採用的是 L 型導軌設計。
DOCTORAIR 3D 紓壓按摩椅的按摩範圍,除了一般按摩椅常見的肩頸、腰背、臀部之外,腳靠部分也可按摩小腿。
評測員實際試用後表示,由於此款按摩椅按摩屬於較基礎的款式,因此按摩的範圍也相對並不是太全面,且在按摩下背部的時候與身體的貼合度較為不足,容易產生死角。
DOCTORAIR 3D 紓壓按摩椅的按摩手法包括揉捏、指壓、敲打等三種手法,另外有兩段氣壓可做調整。
評測員實際使用後表示,雖然此款按摩椅按摩的感受無法如同真人師傅按摩一般精準到位,但其揉捏的手法用在肩頸和臀部上感受十分舒適,而敲打的手法則是能使整個上背部和臀部都可以充分被按摩,力道可說是恰到好處。
DOCTORAIR 3D 紓壓按摩椅無身形偵測功能。
DOCTORAIR 3D 紓壓按摩椅的椅背可傾斜至 158°。
腿部按摩器的部分可以向內收起,在不按摩時可當腳靠使用。
頭枕的部分可調整位置,頭枕移開時,可讓頭頸部的按摩的力道感受更強;使用頭枕時可將整個頭部托起,能夠讓頸部更加放鬆。
DOCTORAIR 3D 紓壓按摩椅具有平躺功能,角度可向後放倒至 158°。
評測員實際試躺後表示,因其腿部按摩器的角度無法調整,因此在實際體感上並未到完全平躺的程度,比較類似向後斜躺的感覺。
DOCTORAIR 3D 紓壓按摩椅的椅面前端高度離地約 40 公分,與一般沙發椅的高度相差不大,且座椅深度也較淺,再加上兩邊椅側都有扶手,因此要從按摩椅中起身算是相當容易。
DOCTORAIR 3D 紓壓按摩椅基本上完全以右側扶手上的面板操控為主,操作難度低且有清晰的文字說明, 因此就算是不熟悉 3C 產品的長輩也能輕鬆上手。
DOCTORAIR 3D 紓壓按摩椅底座附有滾輪,可方便在家中收納或移動使用。
DOCTORAIR 3D 紓壓按摩椅,官網原價為新台幣 29,900 元,屬於低價位的按摩椅商品。
此款按摩椅經評測員實際使用之後,所認為的優點有:
對於較為怕痛的使用者來說,因其按摩力道與氣壓力道較輕,因此是個合適的選擇。
缺點的部分則是:
由於此款按摩椅屬於較為基礎的款型,故無法根據每個使用者的身形進行個人化的調整,因此在下背部的部分容易產生死角。
且氣壓按摩的部分雖然舒適但聲音較大,對於習慣安靜的使用者可能會造成放鬆時的干擾。
此款按摩椅功能相當基礎,但也算是應有盡有,且價格相當實惠。
因此綜觀所有優缺點之後,給予這張按摩椅 6 分的評價。
*評測員:台南 J 小姐
田倉是台灣的品牌,公司專精於按摩椅等按摩器材的開發製造,並擁有多項的按摩椅專利。
田倉 9255 月舒享沙發按摩椅為台灣製 (Made in Taiwan),工廠位於彰化。
田倉月舒享沙發按摩椅表面使用的材質為不防水的人工皮革,顏色僅有淺灰色單色可選,屬於容易融入各式居家裝潢風格的顏色。
此款按摩椅在椅背打直收合時的長度為 116 公分、完全平躺時長度約 140 公分,尺寸並不是十分龐大,且具有一鍵前移功能,因此靠牆擺放僅需預留 10 公分,適合家中空間不大沒有多餘空間的使用者。
田倉月舒享沙發按摩椅屬於基本款按摩椅,並無使用特殊技術。
田倉月舒享沙發按摩椅採用的是 SL 型導軌,可貼合人體曲線,從肩頸完整覆蓋至臀部。
田倉月舒享沙發按摩椅的按摩範圍包含從肩頸、背部、腰臀、大腿,一直到小腿的部分。
另外,此款按摩椅會自動偵測肩頸位置,也可使用扶手上的快捷鍵來調整按摩位置,進行更細部的定位。
田倉月舒享沙發按摩椅具有六種自動按摩程序,為不同的按摩手法組合,使用者可依據身體的不同狀態來進行按摩。
經評測員實際試用表示,此款按摩椅令人印象深刻的部分是,能夠按摩到大腿及臀部內側等一般按摩椅容易產生死角的部位。但整體力道與氣囊加壓都稍嫌不足,對於習慣按摩力道較大的使用者,很有可能覺得按摩感受度不夠。
田倉月舒享沙發按摩椅在使用時,機器能自動偵測肩頸位置,以提升按摩的精確度。
田倉月舒享沙發按摩椅的椅背角度可進行調整,但腳靠的部分無法單獨調整角度,僅能依據機身椅背前傾或後仰的幅度而自動改變。
另外此款按摩椅的頭枕可上、下移動,但實測覺得頭枕設計和頭頸形狀無法貼合,會覺得頭部沒有支撐點,在按摩時頸部較難完全放鬆。
田倉月舒享沙發按摩椅具有平躺功能,可調整至零重力模式進行按摩。
且可使用扶手快捷鍵來調整椅背的升降角度。
田倉月舒享沙發按摩椅椅面較低,起身時會比較吃腿部力氣。
但本身非座艙式設計,上下按摩椅時腳可以直接踩在地板上,且座椅兩側有扶手,方便上下按摩椅,整體來說不會太困難。
田倉月舒享沙發按摩椅主要使用右側扶手上的按鍵操作,按鍵上的文字直觀且部分搭配圖示說明,因此使用起來並不複雜,即使是不熟悉 3C 產品的長輩也能輕鬆上手。
操控面板上有四個快捷鍵,內建自動按摩程序,可以一鍵啟動,選擇最喜歡的按摩模式。
田倉月舒享沙發按摩椅在右側扶手的快捷鍵下方,附有 USB 充電孔可供手機充電。
另外音響可與手機藍芽連結,進行音樂播放,也很適合邊按摩邊追劇。
除此之外,此款按摩椅也提供了腰背部熱敷的功能,可針對現代人常見的久坐不適進行舒緩。
田倉 9255 月舒享沙發按摩椅,官網原價為新台幣 29,800 元,屬於低價位的按摩椅商品。
評測員實際評測結果,認為此款按摩椅扶手上的操控介面簡單清楚,操作簡單容易上手,播音樂的音量大小也適中。
整體而言其按摩力道較輕,若是平時習慣按摩力道較重的人,可能會感覺按摩力道不足、對於肌肉放鬆的感受度較低,但對於疼痛敏感的使用者來說是較為親切的選擇。
綜觀來說,其在按摩的表現算是中規中矩,因此最後給予這張按摩椅 5 分的評價。
根據按摩椅表面的不同位置與功能性,會分別使用到不同的材質。因此依據材質的不同,也有不同的清潔保養方式:
一般來說,品質正常且在正常使用下的按摩椅,平均壽命大約在十年至二十年之間。
如果想要儘可能的維持按摩椅的使用品質與使用年限,以下有幾個建議可供參考:
購入按摩椅的時候,也許會覺得售價較高,需要一次支出較多的費用,但是就長期來看,按摩椅其實是較為划算的。
為什麼呢?假設購入一台五萬元的按摩椅,以每週使用兩次的頻率(一年約使用 100 次),使用十年下來,平均下來每次按摩的價格僅不到 50 元。對比在外面請按摩師傅按摩,一小時 500 至 1000 元的價格,按摩椅可以說是具有高 CP 值的選擇。
也許有些人喜歡真人按摩的手感,但其實在科技發展快速的現在,按摩椅也可以做到類似的手感甚至更佳。
整體來說,使用按摩椅是相對節省時間和金錢的放鬆方式,但按摩椅佔空間且需要定期保養,消費者應該根據自身的使用習慣,和居家環境選擇最適合自己的按摩方法。
雖然按摩椅的好處很多,但也有些許缺點:
一般而言,按摩椅的使用次數並沒有特殊限制,但就跟任何事情一樣,都不應該過度。
使用過度的定義因人而異,畢竟每個人的身體素質還有個體耐受度都不盡相同,但普遍來說建議一天不超過兩次,每次不超過一小時。
通常按摩椅的設定都以 15 至 20 分鐘為一個療程,也有部分擁有充分暖身和舒緩的療程會達到 30 分鐘,但基本上不建議一次按摩太久,避免身體堆積乳酸,導致一兩天後出現肌肉痠痛的情形。經過徵詢專家意見,物理治療師的建議如下: